Занялся собой, результаты и рекомендации

[Платон]

(08-01-2014 16:01)Yan Cherkasov :  Я в конце декабря был мужиком на 102 кг!
После праздников стал на весы и прозрел! Я стал мужественнее на 4 кг!!! И это без тренировок, диет и пр...

может в туалет забыл сходить

[Бусёна Ивановна]

(08-01-2014 16:01)Yan Cherkasov :  

(08-01-2014 15:35)JorikIF :  Точно, настоящий мужик начинается со 100 кг

Да-да!
Я в конце декабря был мужиком на 102 кг!
После праздников стал на весы и прозрел! Я стал мужественнее на 4 кг!!! И это без тренировок, диет и пр...

..а рост?

[Oleksii Pinchuk]

(08-01-2014 16:08)Бусёна :  

(08-01-2014 16:01)Yan Cherkasov :  

(08-01-2014 15:35)JorikIF :  Точно, настоящий мужик начинается со 100 кг

Да-да!
Я в конце декабря был мужиком на 102 кг!
После праздников стал на весы и прозрел! Я стал мужественнее на 4 кг!!! И это без тренировок, диет и пр...

..а рост?

рост наверное не изменился

[Эдгар]

Могу предложить, если кому нужно на развод лишних кил 30-40 качественного натур продукта!(это скромно!!!!)
25 декабря 2012 года бросил курить...и жрал вроде бы меньше, получил еще +9 кг.
Это Пипец!
23.12.13 отказался от хлеба (печенюшек и остального извращения для нормальных людей)
Через год в планах отказаться от воды и воздуха, если так все будет продолжаться

Не бухаю!!!!!!!!!!!!!! Вабще!

[Coder]

(08-01-2014 16:28)Эдгар :  Могу предложить, если кому нужно на развод лишних кил 30-40 качественного натур продукта!(это скромно!!!!)
25 декабря 2012 года бросил курить...и жрал вроде бы меньше, получил еще +9 кг.
Это Пипец!
23.12.13 отказался от хлеба (печенюшек и остального извращения для нормальных людей)
Через год в планах отказаться от воды и воздуха, если так все будет продолжаться

Не бухаю!!!!!!!!!!!!!! Вабще!

можно попробовать диету дюкана (для любителей мяса и рыбы)
тоже бросил курить (до след отпуска)) ) каждый праздник + пару кг

ну и на диету надо садиться с февраля-марта, на зиму тело жиры набирает

[Coder]

...юю

[JorikIF]

Люди! Человеки! Опомнитесь! Всё это чудесно, без печенек, до 19.00, нежирный кефир, без пива и т.д. Но только если это приносит комфорт, гармонию в душе (пардон за пафос), настоящее удовольствие. Но если это всё через "не могу", через себя, на горло песне... Ну, я не знаю как лучше. Сам уже пару лет собираюсь к этому "заняться собой" приступить и всё откладываю... То ли свою цистерну недопил, то ли здоровье ещё позволяет, то ли настоящего стимула не нашел (в хорошем смысле этого слова)... Несколько раз пробовал и мои коллеги тоже. Результат: морально-психологический дискомфорт значительно превалирует над удовольствием от улучшения своей физической формы. Это не парадигма, у всех это по разному происходит, но у меня пока так. Хотя чую, что и сам пойду по этому пути... Но потом, когда жизнь заставит, самому пока не хватает мотивации.

---

---

(08-01-2014 16:08)Бусёна :  

(08-01-2014 16:01)Yan Cherkasov :  Да-да!
Я в конце декабря был мужиком на 102 кг!
После праздников стал на весы и прозрел! Я стал мужественнее на 4 кг!!! И это без тренировок, диет и пр...

..а рост?

Причем тут рост? 100 кг и точка!

---

---

Фигасе, как мудро написал, спалился по полной

[Yan Cherkasov]

(08-01-2014 16:08)Бусёна :  ..а рост?

Рост 193, вроде не изменился... Вы же об этом росте?

[JorikIF]

(08-01-2014 17:12)Yan Cherkasov :  

(08-01-2014 16:08)Бусёна :  ..а рост?

Рост 193, вроде не изменился... Вы же об этом росте?

Если в см, то наверное, если в мм, то возможны варианты...

[Эдгар]

Пить, гулять, чёрти чем заниматься, можно до тех пор, пока ты не начинаешь тратить больше денег на восстановление своего здоровья, чем на его разрушение!!!!!!!! (Мудрость, народная )