Купить спорт тренажер

[Aлекс]

Посоветуйте что из тренажеров купить.Орбитрек или вело тренажер.
Цель :сбросить лищний вес и поддержание формы.
Спасибо.

[Core(i5)]

Что там с силой воли?

[GrivnaDolar]

заявляю с полной ответственность-надо меньше жрать, или хотя бы сократить потребление сладкого.... начните с того, чтобы чай пить на 1 ложку сахара меньше.
тренажер дома-100% пылесборник.
В летний период-велосипед, зимой бассейн и опять же-только меньше потреблять углеводов/жиров. одним словом сбалансированная еда, потом для тонуса гантельки.
спортзал-на любителя и если заниматься силовыми упражнениями, то можно еще и набрать

[denekvas]

(30-08-2011 19:55)Core(i5) :  Что там с силой воли?

+1

очень тяжело заниматься дома...а главное регулярно. именно регулярность есть залог успеха. Лучше купить абонемент в зал/бассейн, и лучше сразу на год. Через пару месяцев будете ходить только из-за того, что деньги уплачены, и вроде как надо отработать.
имхо.

а по теме, мне лично импонирует вел

[Dimoner]

(30-08-2011 20:46)GrivnaDolar :  спортзал-на любителя и если заниматься силовыми упражнениями, то можно еще и набрать

Нужно правильно в залходить

Мое ИМХО только ЗАЛ и бег...
Орбитрек ноги нагоняет, велотренажер тоже более ноги...

Если уже и хотите что-то купить то только дорожка и минимум час бегать хоть через день!

А вообще зал + бег - только так! И силы будет и фигура

[Шеф]

не заморачивайтесь с покупкой... сколько знаю знакомых у всех стоит без пользования... максимум вы на нем "побегаете" месяц... в потом пылиться будет и место занимать...

[Edvazer]

(31-08-2011 09:47)Dimoner :  А вообще зал + бег - только так! И силы будет и фигура

+100 лучшего эффекта не будет, а по поводу велотренажера или орбитрека, то будет только служить в качестве пылесборника да и место занимать. Не раз в этом убеждался.

[mxs]

(31-08-2011 09:58)Шеф :  не заморачивайтесь с покупкой... сколько знаю знакомых у всех стоит без пользования... максимум вы на нем "побегаете" месяц... в потом пылиться будет и место занимать...

+ 100
разве что беговая дорожка...
у меня турник брусья и басейн... бегать не люблю по определению...))))

[Adri@n]

дома делать ничего не будешь.

надо идти в зал.

я вон думал походить чуток, для корректировки, теперь затянуло конкретно, оч нравится.
в зависимости от программы можно набирать вес, а можно скидывать.

[Demyan]

пацаны, меньше жрать это для баб! может еще и пива не пить чтоб живота не было ))) , по теме нужно совмещать железо+кардио, потому что атрофированные мышцы хоть и без жира тоже не очень гуд