Секция борьбы

[tompson]

(09-08-2012 10:30)Shvunf :  А сколько вам годиков???

29

---

---

(09-08-2012 11:14)BataneG :  

(09-08-2012 09:42)tompson :  сейчас присматриваюсь к борьбе (вольная - греко-римская)...

Вы раньше борьбой занимались?
как долго?

сколько Вам лет?

Нет не занимался... 29 лет...

[BataneG]

ЖЕСТЬ

мой Вам совет, и не начинайте............

ч-з год (ато и раньше) коленям пи...да, спине как повезет...

в 29 Басейн!!!

[Vra4]

если Вы остановитесь на борьбе - первое чему Вас будут учить -это правильно падать/групироваться и т.д -если были травмы/переломы, чтото безпокоит предупреждайте!!!! и заплатив деньги, следите за тренером-каджую тренировку он должен Вас курировать, в работе в паре старайтесь ставать с партнером который больше/тяжелее Вас. следите за рационом, и сделайте для себя какойто график вместе со стимулами - ( я для себя определил, что кровать застилается утром только после отжимания от пола, а кровать дожна быть "закрыта" полюбэ -иначе жена вертушки крутит-после месяца все уже на автомате)-главное что б все не закончилось писаниной на форуме)

[Gerzik]

НІкому той мордобой не корисний... В самого на погоду коліна та запястя ниють.
Басейн -найліпша порада. Але з тренером щоб. Кардіонавантаження річ сурйозна.

[BataneG]

(09-08-2012 11:50)gerzik :  В самого на погоду коліна та запястя ниють.

ниють? .......... у мен колин взагали НЕМА, врачи коли бачать знимки та МРТ, в ШОЦИ....

(09-08-2012 11:50)gerzik :  Басейн -найліпша порада.

в 29 рокив, цэ не найлипша, це ЭДИНА порада!

[Oleksii Pinchuk]

мне на боксе в прошлом году челюсть подровняли и вывих галиностопа с растяжением. Но в этом всё равно пойду

[BataneG]

(09-08-2012 11:55)Alexey.Pinchuk :  мне на боксе в прошлом году челюсть подровняли и вывих галиностопа с растяжением. Но в этом всё равно пойду

зачем?

может лутше на йогу?

[Oleksii Pinchuk]

(09-08-2012 12:00)BataneG :  

(09-08-2012 11:55)Alexey.Pinchuk :  мне на боксе в прошлом году челюсть подровняли и вывих галиностопа с растяжением. Но в этом всё равно пойду

зачем?

может лутше на йогу?

неее. медитировать я дома с пивом сам могу, а лучше с водкой сейчас как раз не так жарко станет, больше времени появится, и..
нужно себя самому контролировать, не лезть в первый день в спаринг. Поплаваю, побегаю недельку другую, потом на бокс пойду

[BataneG]

каждому свое

[Oleksii Pinchuk]

(09-08-2012 12:07)BataneG :  каждому свое

согласен. Я просто в йоге, как баран в апельсинах. А ТС я так понял, хочет завязать с бухлом и начать новую здоровую жизнь и при этом всех кидать через бедро как Карелин